A magyar úszó világrekorddal érdemelte ki az aranyérmet a jeges víz kihívása során.

Reggel óta helikopterek zümmögnek a Lánchíd felett, mintha egy izgalmas filmes jelenet bontakozna ki. A magasból, merész ugrásokkal, akciódús képsorokat rögzítenek, ami szinte filmes forgatás hangulatát idézi.

Éppen a Nemzetközi Hidegvíz Törzs által rendezett téli Balaton-átúszásra készültem, amikor novemberben megkerestek, hogy érdekelne-e, hogy csatlakozzak a világbajnokságra utazó magyar csapathoz - mesélte lapunknak az a hódmezővásárhelyi úszónő, aki a 49 ország 252 sportolóját felvonultató verseny összetettjében figyelemre méltó hatodik helyezést ért el.

Valósággal megbénítja a hideg azokat, akik először merülnek el az úszósportok egyik legextrémebb ágában. A jeges úszás különlegessége, hogy a medence vizének hőmérséklete nem haladhatja meg az 5 Celsius-fokot. A legutóbbi világbajnokságon a versenyzőknek mindössze 0,6 fokos vízben kellett helytállniuk, ahol a felszínen képződött tízcentis jégréteg áttöréséhez a tűzoltók közreműködése vált szükségessé.

Természetesen nem veszélytelen sport. Hallottam már olyan történeteket, hogy egyesek úszás után elájultak

- magyarázta Bakony-Sallai Ágnes, aki hozzátette, szigorú kivizsgálások és előírások mellett zajlanak a versenyek.

Az újonc versenyzők mindig 250 méteren indítják pályafutásukat. Amint sikeresen teljesítik ezt a távot egy hivatalos verseny keretein belül, lehetőségük nyílik a 500 méteres távra lépni, és így folytathatják előrehaladásukat. Fontos, hogy minden résztvevő egy speciális mentőövet viseljen, emellett szigorúan tilos fejessel rajtolni, és öt méternél hosszabb ideig a víz alatt tartózkodni, hogy elkerüljük a baleseteket.

A jeges úszás világában talán még tapasztalatlan újoncnak számít, de Ágnes számára az úszás sosem volt idegen terület. Korábban versenyszerűen űzte ezt a sportot, és miután átlépte a 25. életév küszöbét, szenior-Európa-bajnokságokon is megmérettette magát. Új szenvedélyét éppen ezen a módon fedezte fel, és azóta is a jég hűvös ölelésében találta meg a szabadságot.

- Tavalyelőtt tartották Madeirán a szenior úszó-Európa-bajnokságot, ahol a nyílt vízi rész az óceánban volt, és mondták, hogy megfelelően készüljünk fel, mert lehet, hogy hideg lesz a víz. Hideg kádazással kezdtem, utána merülés, majd magával ragadott a hideg vizes úszás hangulata - mesélte a 36 éves sportoló.

Már teljesen elfelejtettem, mikor voltam utoljára beteg, és ezt a versenyzésnek köszönhetem. Szinte mindenhol hangsúlyozzuk, hogy ha valaki fokozatosan szoktatja hozzá a szervezetét a hideg vízhez, nem pedig azzal kezdi, hogy beleugrik az ötfokos vízbe és úszik benne tíz percet, akkor valószínűleg elkerülhetőek a komoly problémák. Sőt, ez a módszer mentálisan és fizikailag is jótékony hatású; nemcsak a vérkeringést javítja, hanem a közérzetet is jelentősen fokozza.

A 36 éves úszónő azt is megosztotta, hogy a sima medencés vagy nyílt vízi úszás során az ütemérzék különösen fontos szerepet játszik náluk. A hideg víz hatására ugyanis gyakran elveszítik az érzékeiket, ilyenkor már csupán a begyakorolt technikájukra támaszkodhatnak, hogy teljesíteni tudják a feladatot.