Tóth Vera az életmódváltásának tapasztalatairól: Ennek a kemény munkának az eredményét nem lehet figyelmen kívül hagyni.

Az énekesnő kifejtette, hogy "harminc évnyi élvezetek hajszolása és az önmagával való kapcsolat hiánya" után most már elengedhetetlen, hogy harmóniába kerüljön a testével, hogy képesek legyenek együttműködni.

Tóth Vera nyíltan vállalja, hogy inzulinrezisztens. Betegsége miatt teljes életmódváltásra volt szüksége, például teljesen új étrendre tért át. Az énekesnő korábban azt mondta, "ha az ember az egészségre fókuszál, annak megvan az a kellemes mellékhatása, hogy le is fogy". Ezzel kapcsolatban írt a minap közösségi oldalán is.

"Az emberek természetükből fakadóan kíváncsiak, és ez a kíváncsiság gyakran megnyilvánul a mások életében bekövetkező változások iránti érdeklődésben. Néha úgy tűnik, hogy az emberek a legfinomabb részletekig szeretnék megérteni, mi áll a siker mögött, vagy éppen ellenkezőleg, miért nem sikerült valakinek. Az ilyen beszélgetések során sokszor elhangzanak olyan megjegyzések, mint hogy 'De jó neki!' vagy 'Valószínűleg nem is olyan egyszerű ez!' A pletykák és találgatások egyfajta társadalmi játékot alkotnak, amelyben mindenki részt vesz, és ez rendben van. Hiszen mindannyian emberek vagyunk, és néha jól esik megosztani a gondolatainkat másokkal, még akkor is, ha ezek a gondolatok nem mindig a legpozitívabbak. Én is néha elmerülök az ilyen eszmecserékben, és bár tudom, hogy nem mindig helyénvaló, az emberi gyarlóság része, hogy időnként belemerülünk mások életébe, és felfedezünk valami izgalmasat."

A valóság nem mindig olyan rózsaszín, mint ahogyan azt sokan elképzelik. Az elmúlt időszakban lassú, de annál fárasztóbb fejlődésen megyek keresztül, és gyakran érzem magam fizikailag kimerültnek. A kemény munka gyümölcsét nem igazán tudom élvezni, hiszen a jutalom csupán az elvesztett kilókban mutatkozik meg. Sokak számára ez vonzó cél, és én is vágytam rá, de most, hogy itt tartok, azt mondom: jaj, de jó lenne, ha csak egy kilót hízhatnék, ha cserébe élvezhetnék egy hatalmas somlói galuskát, miután egy éven át katonásan betartottam a szabályokat.

Ahogy megfogalmazza, "a cukormámoros beteljesedés érzése most egy időre háttérbe szorul". A teste már számtalanszor kifejezte háláját a sok jónak, amit érte tett, de ez arra is figyelmeztet, hogy még több erőfeszítést kell tennie. "A legfontosabb, hogy én is kifejezzem a hálámat, hiszen mindenre reagál, amit adok neki."

Annyira sokáig bántalmaztam a testem, hogy most már ideje lenne egy kis kiengesztelésnek. Harminc év hedonizmusa és az önszeretet hiánya után mit is várhatnék? Talán hogy egy nap a testem boldogan boruljon a nyakamba? Az biztos, hogy nem zsigerelhetem tovább, csak adni tudok neki – szeretetet, figyelmet, törődést. Lehet, hogy soha nem fogja teljesen elfelejteni a múltbéli sérelmeit, de mindezek ellenére hálás vagyok minden megvetésért, az összes suttogásért a hátam mögött, a kinevetésekért, az önámításért, a visszautasított randevúkért, az öltözködési szorongásokért és a magányos táncokért. Mindezekért sokáig a kilókat hibáztattam, de a testem, akárcsak egy jó barát, végül megbocsátott. Ezek a tapasztalatok formálták az életemet, és nélkülük nem tudnám igazán értékelni azt, amim van.

Az énekesnő posztjában egy fontos figyelmeztetést fogalmazott meg: az inzulinrezisztencia nem játék, és komoly odafigyelést igényel. Nem elegendő csupán felszínesen foglalkozni vele; a problémát mélyebben is kezelni kell.

A bejegyzés és a hozzá kapcsolódó kép megtekintéséhez látogass el Tóth Vera profiljára!