Halálos kockázatot vállal, aki figyelmen kívül hagyja ezt a figyelmeztetést - egy nő súlyos sérülést szenvedett el a szaunában.

A szaunázás remek módja lehet a relaxációnak, azonban nem mentes a kockázatoktól sem. Egy újabb kutatás során szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ha nem ügyelünk bizonyos lényeges részletekre, könnyen szembetalálhatjuk magunkat a hőguta ritka, de rendkívül veszélyes formájával.

Brit orvosok egy figyelemre méltó esetről számoltak be, amelyben egy hetvenes éveiben járó nőt találtak eszméletlenül, hőguta jeleivel küzdve egy edzőterem szaunájában. Két héten át tartó kórházi kezelés után sikerült stabilizálni az állapotát, és végül felépült. Ez az eset azonban rávilágít a szaunázás során gyakran figyelmen kívül hagyott, ámde elengedhetetlen tényezőre: a megfelelő hidratáció fontosságára.

A BMJ Case Reports tudományos folyóiratban megjelent esettanulmány szerint a nő szenvedélyesen szerette a szaunázást, és korábban soha nem tapasztalt egészségügyi problémákat. Azonban az adott napon, miután 45 percen át végezte a nyújtógyakorlatokat, eszméletlenül találták a szaunában.

Ezt követően rendkívül magas testhőmérséklettel szállították a sürgősségi osztályra, ahol azonnali hűtési intézkedéseket tettek. Nedves törülközők és ventilátorok segítségével igyekeztek gyorsan csökkenteni a hőmérsékletét, emellett intravénás folyadékpótlást is kaptak, sőt vérkészítményeket is alkalmaztak a kezelés során – számolt be róla a Gizmodo.

Itt azonban az állapota még mindig nem mutatott javulást, sőt, a kórházban egy váratlan rohama is volt. A vizsgálatok során kiderült, hogy kisebb szívrohamot szenvedett el, és a veséi is károsodtak. Ráadásul más szervek esetében is észleltek valamilyen szintű problémát.

Két órával a testhőmérséklete stabilizálódását követően már kezdett magához térni, a harmadik napra pedig már nem volt zavart vagy álmos. Végül 12 nap után épült fel annyira, hogy hazaengedhessék - egy hónap után már szinte teljesen felépült, csak enyhe fáradtság és májkárosodás emlékeztetheti a történtekre.

A nő kórtörténete magában foglalta az 1-es típusú cukorbetegséget és pajzsmirigy-alulműködést, azonban aktívan sportolt, nem dohányzott, és ügyelt arra, hogy ne fogyasszon túl sok alkoholt. Orvosai szerint a hőguta kialakulásának kockázata nála alacsonynak számított, ám a szaunák használatáról köztudott, hogy néha még az alacsony kockázati csoportba tartozó egyéneknél is hőgutát idézhetnek elő.

Az ilyen jellegű esetek rendkívül szokatlanok: az orvosi szakirodalom átfogó vizsgálata során a szakértők mindössze kilenc további esetet azonosítottak, amelyek szaunázás következtében fellépő hőgutával foglalkoznak. A legutolsó eset kapcsán a nő maga is azt gyanítja, hogy a vízhiány játszott kulcsszerepet a kialakult problémában.

Amennyiben a probléma már bekövetkezett, az orvosi szakvélemények alapján az időfaktor kiemelkedően fontos. Elengedhetetlen, hogy harminc percen belül hatékonyan csökkentsék az érintett testhőmérsékletét, ezzel megelőzve a szervi károsodások kialakulását.