A szakértők ajánlása szerint hogyan védheted meg magad az új kínai vírus ellen - Life

Magyarországon is megjelent a HMPV, az újonnan felfedezett kínai vírus. Fontos, hogy tisztában legyünk a tüneteivel, valamint a védekezési lehetőségeinkkel. A HMPV leggyakoribb tünetei közé tartozik a láz, köhögés, légszomj és torokfájás. Ezen kívül fáradtság és izomfájdalom is előfordulhat. A védekezés érdekében javasolt a gyakori kézmosás, a maszk viselése zsúfolt helyeken, valamint a megfelelő távolságtartás másoktól. Emellett érdemes figyelni az egészséges életmódra, például a megfelelő táplálkozásra és a rendszeres mozgásra, mivel ezek erősíthetik immunrendszerünket. Ha bármilyen tünetet észlelünk, fontos, hogy minél előbb orvoshoz forduljunk.

Az újonnan felfedezett HMPV, amelyet sokan már a következő kínai vírusként emlegetnek, megérkezett hozzánk is, és az emberek azonnal pánikba estek, attól tartva, hogy ismételten karanténra kényszerülnek. Szerencsére azonban nincs ok az aggodalomra, hiszen erről szó sincs!

A humán metapneumovírus, azaz a HMPV gyakran okozhat felső légúti megbetegedéseket, tüdőgyulladást, illetve fellobbanthatja az asztmát is.

A HMPV vírus meglepő módon kifejezetten gyakori, a legtöbb ember még ötéves kora előtt megkapja. A betegséget kísértheti láz vagy hőemelkedés, de jellemzően a fertőzést egy hét alatt legyőzi az egészséges szervezet. Többször is el lehet kapni, de a tünetek az első alkalom után jóval gyengébbek.

A betegség már Magyarország területén is fellelhető, és szinte hetente újabb esetek bukkannak fel.

A legtöbb eset enyhe, de a gyermekek körülbelül 5-16 százalékánál alakul ki légúti fertőzés, például tüdőgyulladás. Ha szeretnénk megelőzni, hogy megtámadja a szervezetünket, először is fontos megértenünk, hogyan terjed:

Mivel a betegség általában enyhe tünetekkel jár, sokszor elegendő, ha otthon magunk is gondoskodunk a gyógyulásról. Azonban a legjobb megoldás, ha előre lépünk, és csökkentjük a fertőzés kockázatát az alábbi praktikák segítségével:

Akármennyire is körültekintően jár el valaki, mindig ott a lehetőség, hogy a vírus mégis utoléri.